چای به لیمو

گرچه به لیمو گیاه بومی آمریکای جنوبی است، اما به دلیل اثرات و ویژگی های دارویی قدرتمند آن، به عنوان افزودنی مواد غذایی، به طور عمده به گیاهی قابل دسترسی در سراسر جهان تبدیل شده است اولین استفاده گسترده از به لیمو به عنوان یک افزودنی غذایی و طعم دهنده بود، به ویژه اضافه کردن برگ آن به مرغ و ماهی، سالاد، سس گوجه فرنگی، مربا، و نوشیدنی های مختلف متداول بوده است

برخی از خواص این گیاه عبارت است از:

✅ به لیمو موثر در کاهش وزن

✅ به لیمو موثر در تقویت عضلات

✅ به لیمو موثر در کاهش استرس

✅ به لیمو موثر در بهبود هضم غذا

✅ به لیمو موثر در کاهش تب

✅ به لیمو موثر در خلط آوری

…..

و در انتهای این شبهای سرد پاییز برای رهایی از دغدغه های روزانه فقط یه دمنوش به لیموی دبش میچسبه تا خواب آرومی رو برای آغاز یک روز پر انرژی دیگر تجربه کنی